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Auf der Seite von Diplom Yogalehrerin C. Schuster finden Sie Wissenswertes über Yoga und Yoga Kurse für Frauen und Kinder, die in Hofheim am Taunus und Umgebung stattfinden, Yoga dient Ihrem Wohlfühlen In der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts hat sich ein nicht an eine einzelne Schule gebundener Typus von Yoga herausgebildet. Im "modernen Yoga" liegt das Primat in der Praxis des Yoga, die eher meditativ oder eher körperbezogen sein kann. Unter Hinweis auf die positiven Auswirkungen der Übungspraxis wird Yoga als individuelle Bereicherung oder als Beitrag zur persönlichen Entwicklung betrachtet, weitgehend unabhängig von religiösen oder weltanschaulichen Überzeugungen des Schülers. Gurus und Doktrinen werden keine besondere Bedeutung zugeschrieben. Es werden wenig Verhaltensvorschriften aufgestellt, die Regeln sind für die Schüler eher Empfehlungen ohne verpflichtenden Charakter. Yoga wird nicht als philosophisches System gelehrt, stattdessen gibt es eine Tendenz zu einer empirischen Herangehensweise. Methoden zur Reinigung werden in Hinblick auf gesundheitsfördernde Wirkungen bewertet (siehe Kriyas). In Zusammenhang mit der Betonung des Trainingseffektes von Yoga auf Körper und Geist wird gelegentlich an Auffassungen der Psychosomatik angeknüpft.

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In unseren neuen Räumlichkeiten bieten wir Ihnen neben der klassischen Ayurveda- und Tantra-Massage eine Synthese beider Massagen: Die Ayantra-Massage, eine Ayurveda-Massage mit tantrischen Elementen. Geben Sie sich der Ayantra-Massage hin, genießen Sie ihre sanfte und harmonisierende Wirkung. Schenken Sie Ihrem Körper und Geist mehr Aufmerksamkeit. Spüren Sie wie die wohltuende Ayantra-Massage Sie energetisiert, beruhigt und stärkt. Eine völlig neue Erfahrung der Berührung wartet auf Sie. Genießen Sie intensiv all Ihre Gefühle. Entdecken Sie die Qualität einer Ayantra-Massage für Sich oder mit Ihrem Partner, es lohnt sich.

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Das Thema Sauna wird schwerpunktmäßig zu den Aspekten Kauf, Materialkunde und Pflege behandelt. Desweiteren wird beschrieben wie man die eigene Sauna realisiert. Beispielweise werden Tipps zur Standortwahl, zur Wahl des Händlers und weitere Kaufkriterien gegeben.

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